ZOEK JE EEN RELATIECOACH IN UTRECHT?

Gaan de dingen niet altijd zoals je wilt in je partnerrelatie en wil je daar iets aan doen? Heb je het idee dat er meer uit te halen valt? Misschien mis je de intimiteit van vroeger. Of wil je je relatie met je partner verdiepen en meer inzicht krijgen over hoe de chemie werkt tussen jullie. Soms kan het zelfs zijn dat je twijfels hebt of je nog samen wilt doorgaan. 

 

In de begeleiding hebben we aandacht voor:

* wat er gebeurt in de uitwisseling

* hoe jullie communiceren met elkaar

* jullie emotionele verbinding

* je eigen aandeel in jullie relatie

 

Samen en apart

Hoe jij reageert op je partner heeft met je partner te maken, maar ook met jezelf. In de uitwisseling gebeurt er iets waardoor het óf heel prettig is, óf niet lekker loopt. Het lastige is dat je de ander niet kunt veranderen. Hoewel je dat misschien graag zou willen, ligt dát buiten je invloedssfeer. Met relatiecoaching kun je onderzoeken hoe dat in jouw relatie zit. En daarmee kun je uitvinden wat je kunt doen om je partnerrelatie te verbeteren.

Bij relatiecoaching werk je aan je relatie, maar ook aan jezelf. We geloven dat je als je jezelf goed kent en je goed voor je eigen behoeften zorgt, je ook beter in staat bent om je relatie met de ander vorm te geven. Zodat je vanuit je eigen plek de verbinding met de ander aan kunt gaan.

Daarom kan het ook voorkomen dat we voorstellen om de gezamenlijke sessies aan te vullen met individuele coachingsessies, waarin jullie individueel worden begeleid op een persoonlijk vraagstuk dat van invloed is op hoe je in je relatie met je partner staat.

We zijn geen gecertificeerd EFT-therapeuten, maar passen de basisprincipes, gesprekstechnieken en oefeningen uit deze waardevolle werkwijze wel toe in onze begeleiding. Naast inzichten uit de Transactionele Analyse (hoe communiceren mensen met elkaar?) en NLP (welke patronen en overtuigingen spelen er hier?). 

Hoe werkt het?

Een veilige setting is belangrijk. Daarom bieden we eerst een gratis kennismakingsgesprek waarbij we onderzoeken of er een wederzijdse ‘klik’ is. Het is fijn als jullie je allebei op je gemak voelen om vrijuit je wensen en twijfels te kunnen bespreken.
 
Tijdens de kennismaking verkennen we ook jullie relatievraagstuk. En geven wij een beeld van wat we voor jullie kunnen doen in de begeleiding. Na de vrijblijvende kennismaking kunnen we over en weer beslissen of we door gaan met het traject.
 
Normaal gesproken zijn 5 sessies genoeg voor een blijvende verbetering in jullie relatie. Dit is inclusief 2 individuele sessies waarin jullie allebei persoonlijke patronen verder uitdiepen. Werken aan je relatie is namelijk ook werken aan je eigen individuele ontwikkeling.
 
Een sessie duurt ongeveer 75 minuten. De kennismaking een uur. In de gezamenlijke sessies richten we ons op: 
 
  • het uitdiepen van de hulpvraag
  • jullie veranderwensen
  • dat wat zo woest aantrekkelijk was aan de ander toen jullie relatie begon
  • jullie onderliggende behoeften
  • inzicht krijgen in en doorvoelen van bestaande patronen en overtuigingen 
  • het delen van je binnenwereld om meer in verbinding te zijn
  • met elkaar verbinden op een diepere laag

In de individuele sessies krijg je meer inzicht in en doorvoel je patronen en overtuigingen die komen vanuit je gezin van herkomst. In de gezamenlijke sessies bekijken we dan weer hoe deze van invloed zijn op jullie interactie.

Tussen de sessies zit meestal 2 a 3 weken. De eerste sessies kunnen ook vlak achter elkaar.
Zet meteen een eerste stap: maak kennis met ons...

Wat levert relatiecoaching op?

Je krijgt een nieuwe blik op wat er in de chemie tussen jullie tweeën gebeurt. Patronen worden inzichtelijk en er ontstaat een nieuw perspectief op je partnerrelatie. Van daaruit kun je het contact met elkaar op een andere, nieuwe manier aangaan. Een manier die jullie energie geeft in plaats van kost.

Heb je het idee dat 5 sessies te intensief is voor jullie vraagstuk? Misschien is een relatie APK meer passend. Lees meer hierover

PRAKTISCHE INFORMATIE

Locatie
De systemische relatiecoaching vindt plaats in onze praktijk in Utrecht West op Alberdingk Thijmstraat 27.

Kosten
Het kennismakingsgesprek is gratis en duurt een uur.
De kosten voor relatiecoaching zijn:
€ 175,- voor de gezamenlijke sessies van 75 minuten (inclusief btw)
€ 110,- voor de individuele sessies 60-75 minuten (inclusief btw)

Wanneer jullie financiële draagkracht gering is, neem dan contact met ons op, dan onderzoeken we samen wat mogelijk is. 

Duur van een traject & frequentie
Een traject bestaat meestal uit minimaal 5 sessies, waarvan 2 individuele sessies. Daarna kijken we wat nodig is en bepalen we het vervolg. Meestal zijn 5 sessies voldoende en aansluitend is altijd een periodieke ‘relatie-APK’ mogelijk als jullie daar behoefte aan hebben.

Tussen de sessies zit meestal 2 weken. De eerste sessies kunnen ook vlak achter elkaar.

veelgestelde vragen over systemische relatiecaching