Ons aanbod voor individuele begeleiding

Uit je hoofd in je hart

Soms loop je tegen dingen aan in je leven en/of werk, waar je geen antwoord op hebt. De vertrouwde manier werkt niet meer. Bij Hart & Plek onderzoeken we hoe jouw patronen je dagelijks leven beïnvloeden. Je leert je gedrag te begrijpen en hoe het te veranderen.

Hoe kan coaching jou helpen?

Een andere blik op je leven

Een familieopstelling is een methode om je nieuwe inzichten te geven op je vragen over leven en werk. We werken met en binnen de wetmatigheden van het systeem: ‘balans in geven en nemen’, ‘de natuurlijke ordening’ en ‘iedereen hoort erbij’.

Meer over familieopstellingen

Jij vanuit een systemisch perspectief

Een individuele familieopstelling is een goede manier als deelnemen in een groep (nog) niet voor jou is weggelegd. We doen dan een tafelopstelling of maken gebruik van vloerankers. Poppetjes en andere aanwezige elementen geven dan het inzicht.

Ik wil hier meer van weten

Meer vrijheid en verlichting

11 april 2026

Ik kijk met een glimlach terug op de cursus: het heeft inzichten gegeven in diverse lagen, die na de cursus doorwerken. Dit heeft mij zoveel waarde gegeven: er is tijdens de cursus iets in beweging gezet en daarna golft dit door. Mijn boosheid naar mijn moeder komt meer los waardoor ik haar beetje bij beetje meer kan vergeven en loslaten. Dit werkt ook door in relaties met anderen om mij heen. Ik ben er nog niet, maar deze ingezette beweging voelt als stappen naar vrijheid en letterlijke verlichting in mijn hart en zenuwstelsel.

Anoniem

Erkenning & berusting

20 februari 2026

De coaching hielp naast veel inzicht om dingen op andere manieren te zien of gaf juist een vorm van erkenning / berusting. Vind dat Pien daarbij een hele fijne en warme aanwezigheid meebrengt, waarbij ze er écht met volle aandacht is, haar woorden en acties secuur afweegt en af en toe ook prikt / doorvraagt / teruggeeft, zonder iets van me over te nemen of voor me op te lossen.

Anoniem

Coaching bij Pien heeft rust en (h)erkenning gebracht

26 november 2025

Jouw kalme aanwezigheid en doordachte vragen in de drie gesprekken hebben me geholpen om m’n plek beter te (her)kennen. Ik ben me meer bewust van patronen en kan nu adequater reageren op / in situaties. Ik weet waar er nog meer werk aan de winkel is, maar ook dat ‘goed’ goed genoeg is. Ik heb meer rust in m’n lijf en ben weer in balans.

Renée

Tot op de dag van vandaag brengt het me nog vooruit

17 april 2021

Bij Rob heb ik mijzelf dit voorjaar weer een beetje opnieuw mogen uitvinden. Mijn jongste broer en vader zijn kort na elkaar overleden. Ik dreigde in dit rouwproces kopje onder te gaan. Rob heeft mij geholpen in te zien dat rouw zéker ook over jezelf gaat, en mag gaan. Misschien zelfs wel moet gaan; Waar sta ik nu? Wat was mijn rol, mijn plek en hoe is dat verandert? En, wat wordt er nu van mij verwacht en wat wil ik zelf? Wat zegt het over mij wanneer ik boven het verdriet van mijzelf en iedereen uit, de regie over mijn eigen rol en betrokkenheid wil houden? Het waren pittige vragen die ik mijzelf moest stellen. En wanneer is je antwoord zuiver……. de sessies waren geen lichte kost maar wel heel voedzaam. Tot op de dag van vandaag brengt het me nog vooruit. En, geloof het of niet we hebben ook veel gelachen. Coaching over het leven als het leven zelf: lach en een traan – kostbaar.

Marga