Een individuele familieopstelling is een goed alternatief voor een familieopstelling in een groep.

Er kunnen verschillende redenen zijn waarom je liever niet in een groep je vraagstuk wilt delen. Het is dus ook mogelijk om in onze praktijk of in de natuur aan de slag te gaan met je vraagstuk. We doen dan een tafelopstelling of maken gebruik van vloerankers. Poppetjes en andere aanwezige elementen geven dan het inzicht.

Individueel of in een groep?

Of het één beter werkt dan het ander? Dat is voor iedereen verschillend. Beide manieren geven inzicht. In een opstelling met materialen zijn het inzichten vanuit het eigen perspectief. Als we werken met representanten krijg je ook inzichten vanuit dat wat ze vertegenwoordigen en over de dynamieken tussen het gerepresenteerde.

Dat zijn enorm waardevolle inzichten voor de vraagsteller.
Wij zijn van menig dat het het allerbelangrijkste is dat jij je veilig voelt bij wat je doet. Als een opstelling met representanten nu niet voor jou is weggelegd dan is een individuele opstelling met materialen een goede start om te werken aan je vraagstuk. 

De individuele familieopstelling begint met een vraag

Het startpunt is een vraag, die door jou wordt ingebracht. Op basis van de vraag wordt een familieopstelling gemaakt. Op tafel of in de ruimte. Om zichtbaar te maken wat in je familie of in je leven speelt, maken we gebruik van poppetjes, vloerankers en andere elementen, die op een bepaalde manier ten opzichte van elkaar staan. 

Als je vraag nog niet helemaal helder of scherp is, dan is dat geen probleem. We kunnen je helpen met het verhelderen van je vraag.

Een opstelling laat je op een andere manier kijken naar je vraagstuk

Een opstelling laat je van op een afstandje naar de situatie kijken, waar je er normaal gesproken midden in zit. Deze afstand haalt het vraagstuk ‘uit je hoofd’, en kan daarmee op een nieuwe manier inzicht geven.

Ondertiteling: de wetmatigheden van het systeem

We werken in de opstelling met ondertiteling. Wat opgesteld is wordt uitgelegd aan de hand van de wetmatigheden waarvan we weten dat ze in systemen werken. Die zijn onder andere door Bert Hellinger verkend en opgetekend. Het gaat daarbij bijvoorbeeld om ‘balans in geven en nemen’, ‘de natuurlijke ordening’ en ‘iedereen hoort erbij’. In een individuele opstelling kunnen we letterlijk zichtbaar maken hoe het zit met de wetmatigheden en waar ze wel of niet worden ‘nageleefd’. En van daaruit kunnen we ook scenario’s verkennen voor verandering en werken naar een oplossing voor het vraagstuk.

boek een individuele familieopstelling

maak een afspraak

Voorbereiding individuele familieopstelling 

Ter voorbereiding ontvangen we in de week voorafgaand graag nog wat informatie van je (via de mail).

We willen dan graag weten met welk vraagstuk je wilt werken in de opstelling. Is je vraagstuk nog niet helemaal scherp, dan is dat geen probleem. Een richting is prima. Een paar regels is prima. Uiteindelijk werken we met de vraag die er op het moment van de workshop in je leeft.

Ook willen we weten hoe je familie van herkomst er uit ziet, (half) broertjes en zusjes, ouders, opa’s en oma’s en overgrootouders. Je kan dit doen aan de hand van een genogram of gewoon in woorden. Het genogram is een schematische weergave, eigenlijk een getekende familiestamboom. Hier vind je meer informatie over het maken van een genogram.

maak vrijblijvend kennis

maak een afspraak

INTERVIEW

Pien bij Groeivrouwen over familieopstellingen

Aisha Kaars van de podcast Groeivrouwen sprak met Pien over familieopstellingen en systemsch werk.

Beluister de podcast

PODCAST

Rob bij Groeimannen over familieopstellingen

Matthijs Swens van de podcast Groeimannen interviewde Rob over familieopstellingen en hoe je herkomst je vormt tot wie je bent.

Beluister de podcast

Of wil je een familieopstelling in een groep?

boek een plek voor een familieopstelling

bekijk de agenda